לאוהבי המתוק, עם בוסט קטן ומטריף של חלבה, אשר ממתיק לכם את היום, ואפילו יכול לשמש ככוס קינוח!!
100 גרם בננה קפואה, 50 גרם תמר חיאני קפוא, חופן פקאן סיני, פרוסת חלבה במשקל 30 גרם. מומלץ מאוד על בסיס יוגורט
או לחילופין חלב מכל סוג שהוא.
מכניסים את כל הטוב הזה לבלנדר, ומריחים את המתוק תוך כדי טחינת המרכיבים.